3 consejos para el cuidado de los pies en el hogar, incluida una receta para remojar los pies





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Esta receta de remojo de pies a base de hierbas es simple, económica y fantástica. Úselo y estos otros consejos para el cuidado de los pies en el hogar para tratar y mimar sus pies de verano maltratados.



¿Tus pies necesitan algún tratamiento especial? Son una de las partes más desgastadas de nuestros cuerpos, pero muchos las descuidan prestando poca o ninguna atención.

¿Que pasa con eso? ¡Nuestros pies merecen algo mejor! Hoy comparto tres estrategias de cuidado de los pies en el hogar que uso para mimar mis pies.

Cuidados en el hogar para pies desgastados

¡Para mí, el final del verano significa que es hora de esconder mis pies! La larga temporada de chancletas los deja secos y cansados, con grietas por todas partes; y eso me hace inseguro Pero también me encanta usar mis chanclas hasta que la nieve vuela. ¡Es hora de implementar el tratamiento para los pies a fines del verano!




Ya sea que sus pies golpeen el pavimento corriendo 5K, persiga a los niños al aire libre, se seque en la arena caliente de la playa o suba montañas (como Matt), esta receta de remojo de pies rejuvenecerá sus pies de verano.

Receta Herbal Foot Soak

¡Deja que tus pies beban este té caliente para los pies!

1. Elija una o una combinación de las siguientes hierbas secas para su receta de remojo de pies:

  • lavanda
  • sabio
  • de
  • Romero
  • tomillo
  • ¡o cualquier otra hierba que creas que sería calmante o estimulante para los pies cansados! (Compre hierbas orgánicas a granel aquí).

2. Coloque unas cucharadas de hierbas enteras y secas en el centro de unas pocas capas de gasa. Reúna las esquinas y átelas en la parte superior con una cuerda o hilo para crear una bolsita. También puede usar un nylon viejo como una bolsita, solo ate la parte superior en un nudo.


puntas de sartén de hierro fundido


3. Coloque la bolsita en un baño de pies o un balde lleno de agua tibia.

4.¡Pon tus pies en la receta de remojo y relájate!

Nota: Los aceites esenciales pueden ser sustituidos por hierbas secas. Gotee alrededor de 15-20 gotas de aceite en 1 galón de agua para un baño de pies. (Encuentre aceites esenciales 100% puros aquí).

¿Tus pies se sienten mejor? ¡Aún no hemos terminado!


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Exfoliar después del remojo del pie

Inmediatamente después de sumergirse en la receta de remojo del pie, séquese los pies y prepárese para quitar la piel muerta y suavizar las callosidades o las manchas ásperas. Dependiendo de la forma en que estén sus pies, puede elegir una herramienta exfoliante (piedra pómez, lima para pies) o un exfoliante (exfoliantes de azúcar / sal) para hacer el trabajo. Mis pies ásperos y descuidados a menudo requieren el trabajo de una lima de pies (diferente de esas afeitadoras insensibles de metal), que generalmente tienen dos lados con un material grueso y fino similar al papel de lija para que pueda suavizar rápidamente las áreas problemáticas.

Después de sumergir los pies en la receta de remojo de los pies y suavizarlos, ¿no suena bien un vigorizante masaje de pies? Mis pies son demasiado cosquillosos para permitir que alguien más se frote, pero si puedes manejarlo, ¡adelante y recluta a alguien que tenga algo de tiempo libre y un toque suave! ¡Tenga a mano su loción humectante para pies favorita, o pruebe la siguiente receta de aceite para masaje de pies!

Aceite de masaje de pies fabuloso

  • 3 cucharadas de aceite- use una o una combinación de semillas de uva, almendras dulces, jojoba o aceite de girasol
  • 10-12 gotas de aceite esencial de eucalipto y / o menta (mi mezcla favorita es 5 gotas de eucalipto, 7 gotas de menta)

Agregue todos los ingredientes a una botella pequeña y agite bien para mezclar antes de usar. Aplique 3-4 gotas en la palma de la mano y frote las palmas para calentar el aceite antes de masajear los pies. Continúe masajeando hasta que el aceite se absorba y los pies se actualicen. ¡Cubra los pies con un par de medias de algodón durante unas horas para lograr la máxima suavidad! Etiquete bien su botella y almacene el aceite de masaje en un lugar fresco y oscuro.

Advertencia: Los aceites esenciales son extractos vegetales puros y son muy potentes. Como siempre, tenga cuidado al manipularlo y realice una prueba de parche antes de usar un aceite esencial nuevo para usted. Si está embarazada o amamantando, consulte a su proveedor de atención médica de confianza antes de usar aceites esenciales.

Despierta pies cansados

Así que no guardes esas sandalias y chanclas todavía, solo porque tus pies pueden verse tristes y cansados. Tómese un tiempo para agradecer a sus pies las millas que le han llevado este verano y pruebe un tratamiento de bricolaje para los pies.




También debe consultar nuestro otro remojo casero para pies.

Si tienes una buena receta para remojar los pies¡comparte tus ideas con la comunidad a continuación!


Sobre El Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nació En Módena 21 De Octubre De 1962 Y Vive Entre Su Ciudad Natal, Milán Y Nueva York. Ella Comenzó A Trabajar En El Campo De La Moda Como Asistente Estilistas, Entre Ellos Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Y Ermanno Servin. Charles También Participa Como Observador En Los Desfiles De Moda Y Era Un Entrenador En El Estilo.