6 usos para pepinos y una receta de tóner de pepino




El fin de semana pasado tuve un raro sábado por la mañana libre para mí Como casi nunca voy al mercado de agricultores como mecenas, decidí visitar a mis hijos. Mientras mi esposo trabajaba en nuestro stand, deambulaba lentamente (ignorando mis llorosas anclas infantiles) y disfrutaba de muestras de productos frescos, olía las flores y acariciaba algunos perros.

En el puesto de la granja orgánica de nuestro amigo me detuve a probar unos pepinos frescos que tenían en un plato. Estaban deliciosos, crujientes y dulces. Tuve que tener algunos y me hizo pensar en todas las formas en que los trabajaría para que los usemos esta semana. Sabía que tendría que hacer mi tóner de pepino, la receta que estoy compartiendo con ustedes en esta publicación. Comencé a preguntarme cuántas personas saben cuán beneficioso puede ser el pepino (Cucurbita longa). Aquí hay algunas razones por las que debería tomar los pepinos en su mercado local mientras estén disponibles:



Seis usos para los pepinos

Nota: Si aún no lo has intentado, es fácil encurtir tus pepinos.




Lavado de ojos

Los ojos calientes y secos con secreción pueden aliviarse enormemente con la aplicación de jugo de pepino. Este es el origen del uso de rodajas de pepino sobre los ojos en un spa. Actúan para reducir el enrojecimiento en y alrededor del ojo.




Bronceado

Un calmante supremo para la piel después de demasiado sol, el pepino se puede aplicar de diferentes maneras. Puede molerlo y aplicar la pulpa directamente sobre la piel, o exprimir su pepino y frotarlo repetidamente con un paño suave. (Si está buscando protector solar, consulte nuestra receta casera de protector solar).




Retención de agua

La hinchazón, la hinchazón y la retención de agua, independientemente de la razón, pueden aliviarse enormemente al comer pepinos o beber jugo de pepino. Las semillas siempre han sido el foco para este uso del pepino, así que no busques las variedades sin semillas.




Congestión pulmonar de verano

El pepino es fresco energéticamente. En realidad, es uno de los más obvios y fáciles de conceptualizar cuando hablamos de que los alimentos tienen energía. Tendemos a sentirnos más frescos por haber comido un pepino. Este vegetal se ha utilizado para la congestión en los pulmones, pero tiende a ser mejor para la congestión caliente, como las alergias de verano.




Fiebre

Como dije, el pepino se está enfriando. Puede ser muy efectivo como una compresa o cataplasma en la frente o como un tónico que se toma internamente para bajar la fiebre.




recogiendo bayas de enebro

Pepino para el acné, erupciones cutáneas, piel roja

¡Quizás mi forma favorita de usar el pepino está en mi cara! Uso jugo de pepino durante todo el verano como tónico en mi rutina de cuidado de la piel. Hago este tóner para mis clases de cuidado de la piel a base de hierbas durante todo el verano y siempre hay oohs y aaahs. La sensación fresca en una calurosa noche de verano antes de acostarse no solo hace que mi piel se vea genial, sino que también me ayuda a dormir bien.




Receta de tóner de pepino fresco

(Rinde aproximadamente 4½ onzas de astringente)




Ingredientes

  • ¼ c de jugo de pepino fresco
  • 2 cucharadas de agua destilada
  • 2 cucharadas de hamamelis o vodka

Direcciones

Exprima su pepino o, alternativamente, proceselo y póngalo en un colador para aislar solo el jugo. Mezcla todos los ingredientes juntos. Verter en una botella limpia. ¡Esto es fabuloso cuando se guarda en el refrigerador!





Sobre El Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nació En Módena 21 De Octubre De 1962 Y Vive Entre Su Ciudad Natal, Milán Y Nueva York. Ella Comenzó A Trabajar En El Campo De La Moda Como Asistente Estilistas, Entre Ellos Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Y Ermanno Servin. Charles También Participa Como Observador En Los Desfiles De Moda Y Era Un Entrenador En El Estilo.