Una receta casera natural de crema de moretones de árnica

Me he estado mudando a mi nueva casa y realmente he recibido una paliza durante el proceso. Terminé al final del día y estoy cansado, tengo moretones que no recuerdo haber tenido, y mis rodillas y codos parecen crujientes. Decidí hacer una crema de árnica en orden:

¿Qué es árnica?

Arnica montana es una pequeña planta con margaritas amarillas como flores. Estas flores a menudo se recolectan y se secan para uso medicinal. Se usa con mayor frecuencia para curar la piel magullada, esguinces, hinchazón y dolor muscular.



Para una crema de bricolaje para contusiones y dolores musculares, las flores secas se pueden infundir en aceite (siga leyendo para obtener instrucciones) o remojarlas en agua para formar parte de la crema. Árnica también se puede usar en jabones. Es muy venenoso internamente, por lo que NUNCA debe usarse internamente o sobre la piel rota. Sin embargo, es seguro y beneficioso su uso externo. Las preparaciones homeopáticas son muy diferentes y se controlan con mucho cuidado y rigurosidad. Lo que estamos usando aquí es toda la hierba.


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Ingredientes

  • ⅔ taza de aceite portador: almendras dulces, semillas de uva, jojoba, etc. (encuentre aceites portadores de buena calidad aquí)
  • ½ taza de árnica seca (encuentre flores de árnica seca aquí)
  • ¼ de taza de cera de abejas rallada o pastillas de cera de abejas, u otra cera de su elección (encuentre ceras aquí)
  • ¼ de taza de manteca de cacao, karité o mango (encuentre mantequillas orgánicas aquí)
  • ¼ cucharadita de bórax (encuentre aquí bórax de grado cosmético de origen natural)
  • ¼ taza de agua destilada o filtrada
  • 3-4 gotas de aceite infundido de consuelda, Opcional - prepare usando las mismas medidas y direcciones que el aceite con infusión de árnica (encuentre la raíz de consuelda seca aquí o la hoja de consuelda aquí)

Proceso

  1. Usando un recipiente a prueba de calor, caliente su aceite portador con árnica seca. Mantener caliente durante media hora más o menos. Colar las flores de árnica y abonarlas o desecharlas.
  2. Mida ½ taza de aceite infundido y agregue la cera al aceite. Calienta hasta que la cera se derrita. Luego agregue la mantequilla y mantenga la mezcla caliente.
  3. En otro recipiente, revuelva el bórax en el agua y caliente hasta que esté muy caliente. Cuando las dos mezclas están muy calientes, muy lentamente vierta la mezcla de agua / bórax en la mezcla de aceite / cera. (Tenga cuidado, ya que probablemente burbujeará). Revuelva a medida que avanza, mezclando gradualmente los dos. Revuelva durante unos minutos y luego agregue el aceite infundido de consuelda opcional.
  4. Use una batidora para mezclar completamente. Puede incorporar aire si le gusta esponjoso o mantenerlo más como una crema. Cuando esté mezclado, transfiéralo a los frascos y cierre bien.

Usar

Aplique crema sobre contusiones y músculos adoloridos para acelerar la curación. NO lo use en la piel rota.

Algunas notas sobre ingredientes

¿Por qué es bórax en la crema de árnica? El bórax actúa como un emulsionante para unir el aceite y el agua en esta receta. También es antibacteriano y ayuda a retrasar el crecimiento de bacterias en la crema terminada. (¿Incómodo por el uso de bórax? Las advertencias sobre el bórax indican que no debe usarse sin diluir o entrar en los ojos o la boca. Dado que es una cantidad muy pequeña de bórax diluido, y la crema no se usará en los ojos o la boca, considérelo seguro en esta preparación).

¿Cuál es el propósito del aceite infundido de consuelda? Este ingrediente es opcional, pero juega un papel importante en la crema. La consuelda también se llama “tejido de punto”: se ha dicho que ayuda a acelerar la curación de los músculos torcidos y ayuda a endurecer los huesos rotos más rápido.

Ingrediente para pacientes con artritis - Si tiene artritis, puede agregar 1 cucharadita de polvo de cayena al árnica seco e infundirlo en el aceite. Esto puede ayudar a aliviar el dolor y estimular la circulación.

¿Alguna vez has usado árnica? ¿Cómo ha funcionado para usted? ¡Haznos saber!