Cohosh negro y usos útiles, más allá de la menopausia





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Hace unos años el cohosh negro (Cimicifuga racemosa) se hizo increíblemente popular. Todos y su hermana lo usaban para los sofocos. La demanda se ralentizó cuando surgieron algunas preocupaciones.



La primera preocupación fue con respecto a las mujeres que han sobrevivido al cáncer de mama positivo para el receptor de estrógeno (ER). El segundo se debió a la creencia de que el uso a largo plazo podría causar daño hepático.

El problema con el cohosh negro

En el caso del cáncer de mama ER-positivo, los estudios en humanos nos están dando una idea más clara. Existe evidencia de que el cohosh negro es un ejemplo de lo que se conoce como un modulador selectivo del receptor de estrógeno (SERM). Si bien tiene la capacidad de proporcionar actividad estrogénica en el hipotálamo, los huesos, el sistema circulatorio y el epitelio vaginal, no parece ejercer esa influencia en los senos o el endometrio.





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En el caso de la salud del hígado, aún quedan preguntas. Se han presentado muy pocos casos que muestran una correlación entre el uso de cohosh negro y el daño hepático. Se necesitan más estudios. Si se demuestra que esta es realmente la causa del pequeño número de casos registrados, entonces creo que merece la pregunta de por qué ahora. No hay antecedentes de problemas registrados con la hierba. Por ahora, la mayoría de las autoridades consideran que el uso de la planta es seguro en dosis moderadas y ocasionales.

El cohosh negro está actualmente en riesgo de extinción según lo determinado por United Plant Savers. Quizás no sea tan malo que su popularidad haya disminuido. Muchos de nosotros estamos trabajando para repoblar nuestros bosques nativos con esta hermosa planta. Es un habitante del bosque que realmente le gusta la sombra y el suelo profundo y húmedo. Sin embargo, no es tan delicado como algunos de nuestros medicamentos cultivados en el bosque y se ha cultivado con éxito para el mercado de hierbas secas durante años. Mi parte favorita de la planta es su flor. A fines de la primavera, envía este penacho blanco cubierto de pequeñas flores blancas. Estas flores son polinizadas por moscas, por lo que para muchos huele a carne podrida, pero huele dulce para mis sentidos. Sin embargo, no es la planta que quieres poner justo afuera de tu puerta principal.

Usos de Black Cohosh: más allá del alivio de la menopausia

Para el dolor de espalda

Mi forma favorita de usar el cohosh negro no es el conocido remedio para la menopausia. Me encanta por sus propiedades anodinas (analgésicas) y antiinflamatorias asociadas con el dolor de espalda.







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Lo siguiente en mi lista es usarlo durante la última semana de embarazo. El cohosh negro ha sido una herramienta eficaz para muchas personas para ayudar al útero a prepararse para el parto en la última semana. Antes de eso, está contraindicado por temor a que sobreestimule y cause contracciones cuando no sea apropiado hacerlo. Para aquellos que están al final de sus 40 semanas y están comenzando a recibir presión de los médicos para inducirlos, una tintura de cohosh negro puede mover las cosas de manera segura.




Matthew Wood, renombrado herbolario y clínico respetado, sugiere que una pequeña dosis es todo lo que se necesita. Sugiere 1-3 gotas hasta tres veces al día, ya sea para prepararse o para avanzar en un trabajo de parto que se ha estancado, puede ser solo el boleto para evitar procedimientos más invasivos.


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Utilizar con moderación

Me gustan los consejos de Matthew Wood sobre esta hierba. Él ha encontrado en su práctica clínica que un poco ayuda mucho. Es similar a la forma en que recomiendo el polen de abeja. Eso también es una mercancía limitada. No es peligroso usar más plantas o polen, pero no es necesario, ¿por qué desperdiciar?




El cohosh negro debe usarse con moderación en reconocimiento de su población en disminución y solo debe comprarse a aquellos que lo han criado de manera sostenible y respetuosa.

(Encuentre tintura de cohosh negro orgánico aquí o haga la suya con raíz de cohosh negro orgánico).

¿Usas cohosh negro en casa? Que estas tratando


Sobre El Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nació En Módena 21 De Octubre De 1962 Y Vive Entre Su Ciudad Natal, Milán Y Nueva York. Ella Comenzó A Trabajar En El Campo De La Moda Como Asistente Estilistas, Entre Ellos Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Y Ermanno Servin. Charles También Participa Como Observador En Los Desfiles De Moda Y Era Un Entrenador En El Estilo.