Echinacea Purpurea o Angustifolia: ¿Cuál es el mejor?




La equinácea es a la vez fácil de encontrar, en casi todos los catálogos de semillas y centros de jardinería, y también en peligro de perder el hábitat nativo.

Esta planta de pradera es una de las hierbas más reconocidas en el comercio. Sin embargo, la popularidad tiene su precio, lo que hace que la planta sea un objetivo fácil en los prados, donde se desenterró rápidamente para alimentar un mercado de suplementos en crecimiento. Hoy en día, organizaciones como United Plant Savers trabajan para garantizar que la equinácea se mantenga en espacios naturales y que sea cultivada de manera sostenible por una lista creciente de proveedores. Su trabajo ayuda a garantizar que el mundo tenga fácil acceso a esta maravillosa planta.




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Echinacea Purpurea o Echinacea Angustifolia

¿Qué equinácea usar?

¿Sabía que existe un poco de controversia sobre qué tipo de equinácea debe usar? Es posible que haya notado que hay todo tipo de nuevos colores de equinácea en su catálogo de semillas. También puede haber notado que hay al menos dos opciones de su proveedor de hierbas favorito.







¿Cuál es la diferencia entre especies?

Hay dos especies que se encuentran fácilmente, Echinacea purpurea y Echinacea angustifolia. Ambos son nativos de varias partes de los Estados Unidos, pero cuando descubrimos el uso de esta planta por parte de los nativos americanos, solo estaban usando Echinacea angustifolia. Porque Echinacea purpurea era tan abundante en Europa en el momento de su introducción al comercio de suplementos, comenzaron a usarlo en lugar deEquináceaangustifolia.





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Muchos creen queEquináceapurpurea es inferior aEquináceaangustifolia y por lo tanto menos efectivo.Equináceaangustifolia es ciertamente más raro y a muchos les resulta un poco más difícil de cultivar. La respuesta a la pregunta de cuál usar depende básicamente de la interpretación; Hay muchos herbolarios que se alinearán a cada lado del argumento con una fuerte evidencia de que ambos funcionan. Mi investigación me lleva a creer que, al menos, puede ser necesario usarEquináceapurpurea en dosis más altas de las que tendríamos que usarEquináceaangustifolia.


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¿Utilizo la hoja o la raíz?

En la mayoría de los catálogos de hierbas, es probable que encuentre tanto hojas secas como raíces secas de equinácea. El uso tradicional de la planta se centró en las preparaciones de raíces, pero hemos llegado a comprender que todas las partes de la planta contienen los productos químicos necesarios para apoyar nuestro sistema inmunológico. La mejor manera de crear una tintura de equinácea es comenzar temprano en la temporada con una tintura de hojas, agregar la flor en el verano y completar la preparación en el otoño con un poco de raíz.




¿Cómo se usa la equinácea?

Ambas especies de equinácea brillarán en situaciones donde el cuerpo está experimentando una infección. Toda la planta es muy útil para enfermedades como dolor de garganta con parches de pus, algo así como una faringitis estreptocócica. La equinácea es muy útil para afecciones que implican infección avanzada o degeneración de tejidos. Se puede usar donde el sistema en general ha sido sobrecargado con estrés y exceso de trabajo. Los compuestos dentro de esta planta reúnen nuestros glóbulos blancos para moverse eficientemente hacia un lugar donde nuestro cuerpo está perdiendo una batalla contra la infección. Esta es la razón por la que no recomiendo que la equinácea se use como un tónico o preventivo para el sistema inmunitario.




Dónde conseguir la equinácea

Si decides agregar equinácea a tus tés o tinturas en preparación para los próximos males del invierno. Asegúrese de obtenerlos de un vendedor de hierbas de buena reputación, como Mountain Rose Herbs, que se ocupa de proteger a las poblaciones nativas. Puede estar seguro de que, independientemente de la especie que elija, y de la parte de la planta que desee utilizar, obtendrá los beneficios en caso de infección.




¿Usas equinácea? Si es así, ¿qué especie prefiere?


Sobre El Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nació En Módena 21 De Octubre De 1962 Y Vive Entre Su Ciudad Natal, Milán Y Nueva York. Ella Comenzó A Trabajar En El Campo De La Moda Como Asistente Estilistas, Entre Ellos Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Y Ermanno Servin. Charles También Participa Como Observador En Los Desfiles De Moda Y Era Un Entrenador En El Estilo.