Aprenda maneras de mantener su hogar fresco sin aire acondicionado




Crecí en Minnesota, ¡y cualquiera que haya estado allí en agosto puede decirte que no siempre se trata del frío! No teníamos mucho dinero en mis años más jóvenes, por lo que ni siquiera sabíamos qué era el aire acondicionado. Recuerdo algunas de las formas en que nos mantuvimos frescos y también hemos encontrado algunas nuevas.

Cómo mantenerse fresco sin aire central

Aquí hay algunas maneras de mantenerse fresco en el verano si no tiene aire acondicionado, o si solo quiere mantener bajas las facturas de energía:






Ventanas y puertas

Mantenga sus ventanas, puertas y cortinas cerradas hasta tarde en el día. Esto ayudará a mantener el aire caliente afuera. Mi casa se mantiene agradable y fresca, incluso cuando alcanza los 90 °.




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Instale cortinas opacas, especialmente en ventanas orientadas al sur. Estas cortinas están hechas con un respaldo más grueso para ayudar a mantener la luz solar y el calor. Algunos están hechos con un respaldo de plástico. Si no desea usar eso, vaya a una tienda de telas y compre un poco de algodón. Es más grueso que la mayoría de las otras telas y tendrá el mismo efecto.

Abra las ventanas y puertas (con pantallas) en la tarde y noche. La mayoría de las áreas se enfrían por la noche y hay agradables brisas frescas por la noche. Si bien la humedad puede ser mayor, el aire frío compensará cualquier molestia.

Usando ventiladores

Instale ventiladores de techo y enciéndalos correctamente. Los ventiladores de techo tienen un interruptor que controla el flujo de aire. En invierno, debe configurarse para forzar el aire caliente hacia abajo para calentar la casa. Activa el interruptor y eleva el aire frío a los niveles más altos.




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Los aficionados son un elemento indispensable en el verano. Junto con los ventiladores de techo, hacen que el aire se mueva. Elija entre ventiladores de caja, ventiladores oscilantes o ventiladores de escritorio pequeños. Todos trabajan de la misma manera.

Si tiene aire y calor centrales, puede extraer aire frío de su sótano. Verifique si hay una opción de solo ventilador en su termostato. Si el sótano tiene un olor a moho, agregue unas gotas de un aceite esencial (como lavanda) en el filtro. Ayudará a matar las esporas de moho, la principal causa del olor a sótano.

Bombillas

Revisa tus bombillas. Las bombillas incandescentes viejas producen mucho más calor que las bombillas LED o CFL más nuevas.




Usando plantas y árboles

¡Consigue algunas plantas! Ciertas plantas naturalmente enfrían el aire. Algunas buenas opciones son palmas, aloe vera, ficus, planta de serpiente, dracaena, pothos, helechos, plantas de araña y begonias. Cuanto más grande es la hoja, más acción de enfriamiento tiene la planta. Agregar bandejas de goteo debajo de las plantas evitará que la planta se sature si se riega demasiado, y el exceso de humedad recolectada en ellas enfriará la habitación.




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Si el espacio y las regulaciones locales lo permiten, planta un árbol de sombra fuera de tu casa en el lado oeste. Esto ayudará a bloquear lo peor de los rayos del sol.

Ropa y ropa de cama

¿Tiene problemas para dormir por la noche debido al calor? Ve con todas las sábanas de algodón. Yo uso sábanas de franela incluso en verano. La sábana encimera funciona como una manta muy ligera.




Sus mantas también deben estar hechas de algodón. Por lo menos, use una manta delgada de algodón más cercana a su cuerpo, y mantas hechas de otros materiales encima de eso.

Vístase con ropa de algodón para mantenerse fresco por la noche. Duermo en un tanque de algodón y pantalones cortos, y es muy cómodo.

Puede colocar una bolsa de plástico llena de hielo debajo de las sábanas a los pies de su cama. Puede causar mucha humedad a menos que esté bien envuelto. Hice una bolsa de tela de pañal, del tipo que tiene un revestimiento de plástico en un lado para mantenerlo a prueba de agua. Trato de evitar los plásticos, pero como no lo usaré ni comeré de ellos, hice una excepción.

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Agua helada

Considere un ventilador de enfriamiento personal nebulizado. Puede encontrar opciones recargables o versiones más simples como esta botella de spray con un pequeño ventilador que funciona con baterías.




Las toallas húmedas en las puertas funcionan bien para ayudar a que el aire caliente y seco se enfríe. Si está tratando de mantener la humedad, esto probablemente no funcionará para usted. Criaba conejos en la escuela secundaria y cuando hacía mucho calor, poníamos toallas húmedas sobre las cabañas para mantenerlos frescos.

Vierte un poco de agua helada en un recipiente y remoja tus pies. Sus pies ayudan a regular la temperatura corporal, por lo que enfriarlos ayudará a que el resto de su cuerpo se enfríe.

Comida

¡Come alimentos picantes! Calentar su núcleo con alimentos picantes (y también aquellos con temperatura caliente) puede ayudarlo a sudar, lo que lo ayudará a refrescarse.




Asa tu comida al aire libre. Encender el horno y la estufa solo aumenta el calor en la casa. Tome sus comidas afuera para variar.

¿Tienes algún consejo para mantenerte fresco en verano? ¡Compártelos con nosotros!


Sobre El Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nació En Módena 21 De Octubre De 1962 Y Vive Entre Su Ciudad Natal, Milán Y Nueva York. Ella Comenzó A Trabajar En El Campo De La Moda Como Asistente Estilistas, Entre Ellos Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Y Ermanno Servin. Charles También Participa Como Observador En Los Desfiles De Moda Y Era Un Entrenador En El Estilo.