Usos medicinales de hojas y cáscaras de nuez negra




La semana pasada, mientras compartía la generosidad del manzano de un amigo, vi un nogal negro cercano (Juglans nigra) cargado de nueces.

Nueces negras

Mientras crecía, nuestro vecino tenía enormes nogales que dejarían caer nueces maduras por cientos. Recuerdo caminar por ese patio, aplastándolos bajo los pies mientras olía ese olor a tierra / cítricos. Ese olor que siempre está relacionado con temperaturas más frías, cielos azules y tardes frescas.







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¡Debido a esto, el nogal negro es una de mis partes favoritas del otoño!

Comer nueces negras

Si bien me encantó ese olor, no fue hasta que fui mayor que aprecié comer las nueces.




Cuando estaba trabajando para reequilibrar mi cuerpo después de un diagnóstico de infertilidad, las nueces negras se convirtieron en un importante alimento para la fertilidad.

Contienen la vitamina E más importante y, además, en solo 3 cucharadas puede comer su requerimiento diario de ácidos grasos Omega-3.


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Hojas y cáscaras de nuez negra

Mientras entrenaba para convertirme en un herbolario, el árbol asumió otro papel importante en mi vida. La nuez negra tiene una reputación larga y bien merecida por sus cualidades curativas. Su corteza, raíces, hojas, nueces y cáscaras se han utilizado en diferentes momentos. Hoy en día, se utilizan principalmente hojas de nuez negra, nueces y cáscaras.




La primera pregunta que recibo cuando un estudiante va a cosechar sus propias nueces es: ¿Cuál es la cáscara? La segunda pregunta es ¿Cuándo sé que está listo?

La cáscara es la cubierta carnosa sobre la cáscara de nuez. Dentro de la cáscara está la nuez (que en realidad es la semilla).

Algunos herbolarios recomiendan el uso de la cáscara mientras aún está verde, pero la mayoría se refiere a su uso después de que se haya vuelto negro y esté comenzando a descomponerse.

Cosechar la cáscara es un proceso desordenado. Una caminata debajo de cualquier nogal producirá rápidamente mucho material. Es inteligente usar guantes mientras cosecha y prepara sus remedios ya que el casco produce un tinte negro / marrón muy efectivo.

Las hojas se pueden cosechar fácilmente durante toda la temporada para su uso en muchas aplicaciones.


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Usando sus hojas y cáscaras de nuez negra

Usando las cáscaras (polvo o tintura)

Nota: Puede seguir este procedimiento básico para hacer una tintura.







Una tintura o polvo hecho de cáscaras de nuez negra es útil para tratar las siguientes dolencias:

  • hipotiroidismo
  • congestión de la vesícula biliar o cálculos
  • problemas digestivos (diarrea o estreñimiento)
  • gusanos intestinales
  • infecciones fúngicas en la piel (pie de atleta, tiña)
  • acné

Usando las hojas (tintura)

Nota: Puede seguir este procedimiento básico para hacer una tintura.




Una tintura hecha con hojas de nogal negro es útil para tratar lo siguiente:

  • tiña
  • acné
  • eczema

Si pasa por un nogal, asegúrese de detenerse y oler su aroma distintivo de otoño. Ofrece mucho más que una nuez saludable y deliciosa.


Sobre El Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nació En Módena 21 De Octubre De 1962 Y Vive Entre Su Ciudad Natal, Milán Y Nueva York. Ella Comenzó A Trabajar En El Campo De La Moda Como Asistente Estilistas, Entre Ellos Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Y Ermanno Servin. Charles También Participa Como Observador En Los Desfiles De Moda Y Era Un Entrenador En El Estilo.