Mis tres formas favoritas de usar Catnip en humanos




La semana pasada llené el altillo de nuestro granero con hierba gatera (Nepeta cataria) Sus hojas generalmente se cosechan justo cuando las flores comienzan a pensar en florecer. Desde entonces, he tenido que pensar en dar el paso adicional de cerrar la puerta del granero cuando entro y salgo. Cada año, cuando coloco la hierba gatera, es como una canción de sirena para todos los adictos peludos del vecindario. Si no me importara la puerta, los encontraría rodando borrachos por el segundo piso.

La hierba gatera es una planta curiosa. Cuando lo vendemos en el mercado de granjeros, a menudo les recuerdo a las personas cómo usar la hierba gatera para sí mismos y asegurarme de tomar una taza de té de hierba gatera mientras la comparten con sus mascotas. Todavía me confunden miradas.



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¡Catnip también es para la gente!

Conocemos la hierba gatera principalmente por el efecto estimulante que tiene en nuestros gatos. En realidad, también es muy bueno para nosotros, pero tiene el efecto contrario. Aquí hay tres razones por las que es posible que desee tomar una taza de té de hierba gatera:




Emociones tragadas

El nombre de uno de los tés que hago en la granja que contiene hierba gatera. Uno de mis usos favoritos para esta planta es abordar el tipo específico de estrés y ansiedad creado en el cuerpo cuando las personas no pueden expresar sus emociones. Esto es perfecto para alguien que no puede decirle al jefe o al suegro lo que le gustaría decir porque no sería cortés o bueno para el presupuesto familiar.




Cólico

La hierba gatera es una hierba digestiva. El aroma que obtenemos cuando frotamos sus hojas entre nuestros dedos es evidencia de una gran cantidad de aceites volátiles. Este químico vegetal es responsable de su capacidad para calmar el estómago de un adulto o un niño lactante con cólico. (Mountain Rose Herbs vende un extracto de cuidado de la barriga hecho con hierba gatera, que puedes encontrar aquí).




Un té de hierba gatera después de una comida particularmente grande puede ser una buena protección contra la indigestión. (Encuentra hierba gatera seca aquí.)

Fiebre

Esta es una de las hierbas más populares para reducir la fiebre. Es parte de una clase de hierbas llamadas febrifuges. Estas hierbas tienen la capacidad de enfriar el cuerpo al inducir el sudor. Casi nunca es una buena idea interrumpir la fiebre. Para las raras ocasiones en que la fiebre se ha prolongado particularmente (su paciente se está deshidratando e indiferente) o demasiado alta (más de 102 ° para un adulto típicamente saludable, alrededor de 104 ° para un niño típicamente saludable) puede ser útil tener fiebre tintura alrededor. Hago el mío en la granja con hierba gatera, saúco y menta.




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Cómo hacer una tintura de fiebre

  1. Seleccione un recipiente de vidrio.
  2. Llene el recipiente ⅓ lleno con hierba gatera seca. (encuentre la hierba gatera seca aquí)
  3. Cubra la hierba gatera con su elección de vodka, ginebra, ron o brandy.
  4. Asegure la tapa. Etiqueta el frasco y déjalo reposar durante 4-6 semanas.
  5. Agite el frasco ocasionalmente.
  6. Al final de las 4-6 semanas, cuela las hierbas de tu tintura y embotella.

Para la fiebre, ahora puede usar ⅛-¼ cucharadita (dosis para adultos) cada media hora hasta que la fiebre disminuya. Esta dosis deberá reducirse según la edad si desea darle esto a un niño. Tengo una excelente tabla de dosificación en mi nuevo libro, Conceiving Healthy Babies, una guía herbal para apoyar la preconcepción, el embarazo y la lactancia. (Compre el libro aquí.)





Sobre El Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nació En Módena 21 De Octubre De 1962 Y Vive Entre Su Ciudad Natal, Milán Y Nueva York. Ella Comenzó A Trabajar En El Campo De La Moda Como Asistente Estilistas, Entre Ellos Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Y Ermanno Servin. Charles También Participa Como Observador En Los Desfiles De Moda Y Era Un Entrenador En El Estilo.